ladnie ladnie

Kurde ja nie wiem czy ja mam coś z głową, ale wszyscy nie tylko tu piszą, że Barry jest bardzo szybki, ale kuhwa dla mnie Crocop (ten dzisiejszy) jest szybszy. Czy może ktoś się ze mną zgadza Tak uważam po obejrzeniu kilku walk, cholera sam nie wiem bo z Hardonkiem ładnie mu to wchodziło niby, ale Hardonk przecież ręce i garde ma fatalne i bardzo [...]

więcej fotek z ważena Chuck forma świetna, wyrzeźbiony ładnie, Yvel tez fajną formę prezentuje

chuck zgarnął mega petardę, nawet wszedł ładnie w tego strzała powinien już sobie odpuścić bo będzie się jąkać na starość, szkoda trochę bo dobrze mu szło tylko ta szczena, nie dość że słaba to jeszcze wystawia ją do góry... crocop dał radę, fakt wydaje mi się że barry myślał że go spyka i odpuścił 1r. co odbiło mu się czkawką i bardzo dobrze! [...]

ładnie..trenuj brzuszek i nóżki talia troche powinna być węższa...ok

No no ... bardzo ładnie ... dawaj więcej fotek ...

Wow, dla mnie bomba :) wygląd i skład świetny, przy tym ładnie i smakowicie wygląda. Dan, jak się boisz węgli to wywal cebulę (pół cebuli ?) i koncentrat pomidorowy. Ale daj tylko ociupinkę koncentratu. Bedzie mega LC :)

Jordi, Trenu nie walilem ale slyszalem ze prawdziwa ****ica ze spaniem/agresorem i potrafi ladnie dupsko prztrzepac - co dokladnie waliles? mysle ze o dobry tren na rynku dosc ciezko to mozna delikatnie te dawki zawyzac Zmieniony przez - bkr w dniu 2008-04-05 03:48:39

[...] dla poczatkujacego co nie oznacza ze ma robic tylko 12 na duze partie. Zaczynalem od treningu domowego z wlasnym ciezarem FBW na 6 seriach bez diety. wszystko nawet ladnie szlo ...dopóki nie zaczela sie stegnacja w masie . w tedy zamiast zwiekszyc diete dolozylem super ciezar na plecy i tyralem dalej. chocby gory sraly masa sie nie [...]

www.mma-tv.net live UFC 74, 75 :) Drwal ladnie rekoma macha oby tak jeszcze czesciej nog uzywal :)

to tez dolacze sie do prosby o wersje w mikrofali - wygoda i czas na plus - ciekawe jak efekt czy bedzie tez na + czy neistety na minus ... :-) ladnie poprosze :-)

Z czasów pracy w Siłowni: "Dzień dobry jestem pierwszy raz na silowni i chciałbym zrzucić parę kilogramów, tak z 8-10 bo mam wyjazd na wakacje i chciałabym ładnie wygladać":) Mówi do mnie pewna pani. -Dobrze nie ma sprawy coś poradzimy ile razy w tyg pani ma zamiar chodzić itd. "Ze 3-4 razy będę" -a ile mamy na to czasu, kiedy [...]

tego nie wiem, nigdy mnie nie interesowało palenie mięśni i ciebie też raczej nie powinno, jako że mało ważysz wystarczy zapewne zwiększyć tylko aktywność fizyczną (aeroby) i diete ułożyć sensowną żeby pozbyć się tłuszczu a nie mięśni!! co z tego że spalisz mięśnie jak tłuszcz zostanie? przecież ciało wygląda o wiele ładniej gdy mieśnie są [...]

bardzo ladnie Arsenal vs. Manchaster... jak typujecie?

w necie sobie mecz obejrze dla zainteresowanych ten link: http://www.soccerlive.tv.pl/ na 512kb/s w programie ppstream chodzi bardzo ładnie Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2006-11-12 13:19:24

Siemano ! Trochę miałem obsuwkę w poście ale to nic, trening wczoraj oczywiście był ;) Trening Nr 07: Przysiady na jednej nodze Brak Podciągnięcia na drążku wąskim podchwytem 3/2/2 Pompki z nogami wyżej 8/8/8 Podciągnięcia zgiętych nóg na drążku 8/8/8 Uwagi: Drążek elegancko, jestem mega zadowolony zrobiłem 3pełne powtórzenia, i nawet [...]

Siema ! ;) Trening Nr 15: 1.Pistolety trzymając się szafki 8/8/8/8/8 2.Podciągnięcia na drążku podchwytem 3/3/3/3/2,5 3.Pompki z nogami na 3 krzesłach 8/8/4/4/4 4.Podciąganie skulonych nóg do klatki 5/5/5/5/5 Odpoczynek miedzy seriami: 1minuta Odpoczynek między ćwiczeniami: 3minuty Uwagi: Dzisiaj trening mega mocny, ciężki, no tylko [...]

no to jak most to most nie starczyloby 200 ew enana w takim razie? bardzo ladnie to wyglada chyba kiedys przetestuje

ja bym kupil sobie ten pierwszy... profesjonalniej wyglada.. tylko... jak to bedzie wspolpracowalo z butem? trzeba bedzie na sile go zakladac, czy ladnie sie ulozy?

Za dużo rozkimy za mało roboty. Jakies okna żywieniowe? Człowieku Ty nie jesteś zawodowym kulturystą!! Dopnij dietę, zacznij porzadnie ćwiczyć - sumiennie i systematycznie. Rob aeroby, 4-5 razy w tygodniu po minimum 30 minut. Pewnie wszystko masz pieknie ładnie rozpisane w tabelkach i tego będizesz sie trzymal, ale powiem Ci, że w tym sporcie [...]

Bardzo ładnie. Niewątpliwie za*****e wykorzystujesz swoje zasoby ..trzymana dieta gen.. w treningach Szacunek Sog